Talvez você esteja ferido, mas ainda está de pé. Viver não é uma tarefa fácil. Não vem com manual de instrução, e também não é garantido que teremos apenas bons momentos. Muitas vezes entramos em desespero quando nos deparamos com uma situação ruim, e naquele momento, parece que tudo acontece…
Continue ReadingTag: By Rayane
A vilã – Meu mundo, minhas regras.
Existe uma guerra dentro de cada uma de nós, e nesse conflito ninguém ganha se não tiver disposta a perder. A guerra na qual estou falando é sobre ser a “boazinha” ou a “vilã”. Não tenho medo de dizer que prefiro minha versão vilã onde sou autoritária, mandona e brava…
Continue ReadingSeu desejo é uma ordem – seja específico.
A vida é feita de grandes e pequenos desejos. Como viver com tantos anseios? E sem se magoar? Como acertar as escolhas da vida? E sem sentir que se está perdendo tempo? A resposta é, somente seguir em frente. Okay, eu sei que é difícil, e o único livro que…
Continue ReadingCicatriz de batalha – O que não te mata te faz uma lutadora, uma guerreira.
“Uma cicatriz significa: Eu sobrevivi. ” Caio Fernando Abreu O que não te mata te faz uma lutadora, uma guerreira. Antes de qualquer coisa você é mais forte do que imagina. Eu quero que se lembre de um dia que você achou que não iria suportar, que você estava no…
Continue ReadingA Arte de agradecer Parte V – Sorria!!!
“Sorria meu bem/Sorria/Eu sempre lhe dizia/Quem ri por último ri melhor. Música: Sorria, Sorria.Evaldo Braga,1971 Sorria meu bem! Ao sorrir estimulamos o cérebro a liberar serotonina e endorfina (substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade) ou seja, um antidepressivo natural. Quando você sorrir há uma redução considerável na sua pressão…
Continue ReadingA Arte de agradecer Parte IV – Estabelecendo a intenção de ser feliz
“Apenas conecte-se.” — E.M. Forster, no romance Howards End Ei você, tudo bem? Ser feliz é uma tarefa que devemos levar a sério planejar. Querer é ter desejo intenso. Vamos a um fato, a responsabilidade de ser feliz é sua, somente sua! Ninguém pode te fazer feliz a não ser…
Continue ReadingA Arte de agradecer Parte III – Tratando os outros como você gostaria de ser tratado
Você só quer ser feliz, acertei? Claro! Eu sempre acerto! isso é o que todo mundo quer. Estamos caminhando todos para o mesmo objetivo, então me parece justo nos unir e nos ajudar. Se você se trata bem (parabéns por isso) então tenha a competência de tratar os outros bem…
Continue ReadingA arte de agradecer Parte II – Cuidando do seu café da manhã.
Oi, tudo bem com você? Hoje eu estou curiosa para saber como é seu cafe da manha? Particularmente, não vivo sem meu café pretinho, mas quero saber de você, ao despertar qual sua preferência e por favor me diga que você come algo. Ao contrário do que algumas pessoas pensam…
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