Já praticou autocuidado hoje?
O Autocuidado tem que ser diário. É uma responsabilidade com você mesma.
Dito isso, te convido a fazer uma tour comigo Rayane.
Baixe o e-book para iniciar sua tour.
Tour do Autocuidado
Você cuidando de você mesma
É sua responsabilidade cuidar-se, te convido a fazer esse Tour e aproveitar o melhor de você mesma
Exercite seu lado físico, emocional e cognitivo
- Responsabilidade
- Autocompaixão
- Positividade
- Saber pedir ajuda
- Desfrutar do silêncio
- Afeto
Uma responsabilidade com você mesma.
Nessa tour você fará uma viagem em torno das práticas mais importantes para alcançar uma saúde mental e física impecável.
Contribuição para o mundo
Seja atraída pelo amor, resgate o que tem de melhor em sua alma, e seja feliz.
NÓS PODEMOS
Ache seu jeito de ser feliz
Ao cuidar de você, você está criando um mundo onde seu corpo e sua mente desejam viver. Crie o hábito de cuidar de si mesma, ter responsabilidade por si mesma é gostar de viver.
Rayane Francisco nunes
Rayane F. Nunes é escritora da própria história e tem como missão contribuir com seus conhecimentos através de suas ideias, sempre com a intensão de participar do desenvolvimento das pessoas.
Garantido!
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…quando você estiver preparada para iniciar uma mudança radical em seus atendimentos, eu tenho a chave. Conte comigo!
