Cicatriz de batalha – O que não te mata te faz uma lutadora, uma guerreira.

“Uma cicatriz significa:  Eu sobrevivi. ” Caio Fernando Abreu O que não te mata te faz uma lutadora, uma guerreira. Antes de qualquer coisa você é mais forte do que imagina. Eu quero que se lembre de um dia que você achou que não iria suportar, que você estava no…

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A Arte de agradecer Parte V – Sorria!!!

“Sorria meu bem/Sorria/Eu sempre lhe dizia/Quem ri por último ri melhor. Música: Sorria, Sorria.Evaldo Braga,1971 Sorria meu bem! Ao sorrir estimulamos o cérebro a liberar serotonina e endorfina (substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade) ou seja, um antidepressivo natural. Quando você sorrir há uma redução considerável na sua pressão…

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