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Mulheres despreocupadas

Rayane Francisco Nunes — Mon, 14 Aug 2023 23:12:49 +0000

Encare essa leitura como um teste pessoal a fim de descobrir o quão despreocupada você é. Nós mulheres temos uma predisposição a está sempre cuidando de alguém e na maioria das vezes não nos incluímos nesse nossa lista de cuidados. Está na hora dessa situação mudar e quem sabe você se sinta segura para ser quem quiser.

Você sabe dizer não?

Reflita nessa pergunta: as pessoas têm facilidade de te pedir favores? Principalmente favores que claramente pode prejudicar sua rotina e interesse? Se sim, lamento te informar, mas você é uma “boazinha” e não há nada mais prejudicial à identidade feminina do quer ser uma boazinha. As boazinhas são aquelas que fazem de tudo para agradar a todos a sua volta às vezes em troca de amor ou em para não ser substituída. Nova palavrinha para seu vocabulário: NÃO. Vou logo te avisando que algumas pessoas vão se afastar, outras vão tentar de outras maneiras te manipular e nesse momento você deve romper laços.

Você sabe impor limites?

As pessoas têm facilidade para contornar as suas necessidades? Se sim, devo te advertir que não existe limites na sua vida, ou seja, a síndrome de “boazinha” está se aproximando de você. E antes que ela te alcance vou te contar como manter seus limites intactos. Primeiramente, aprenda a dizer não para as coisas que você realmente não quer. A seguir faça uma lista de limites que vem sendo ignorados por você e consequentemente pelos que estão a sua volta. Essa lista pode ser alterada para mais itens ou para menos, mas ela nunca poderá ser esquecida.

Você sabe evitar relacionamentos destrutivos?

As pessoas na sua vida normalmente te machucam mais do que tem dão consolo? Se a resposta é, sim, infelizmente essas pessoas te destroem mais do que te apoiam, são relacionamentos destrutivos. Cá entre nós, não estou mais tendo paciência para essa “boazinha” que mora dentro de nós. Relacionamento destrutivos nem sempre são amorosos, às vezes pode ser familiar e também no círculo de amizades e até na vida profissional. Geralmente esses relacionamentos destruidores são parecidos com uma montanha-russa tem momentos bons e depois volta a ser destrutivos e os bons momentos não superam as piores partes.

Você sabe se valorizar?

Se a maioria das suas respostas foi sim. É fato que você não se sente valorizada e nem ao menos se valoriza. Mulheres despreocupadas se preocupam com sua própria vida e como está sendo tratada pelas pessoas a sua volta. Aprenda a dizer não, pois muitas vezes esses “nãos” são o sim que você precisa para ser melhor. Saiba limitar aquilo e aqueles que não te fazem bem. Ninguém pode te limitar, você foi feita para ir além.

Rayane Francisco Nunes é a escritora da própria história e tem como missão contribuir conhecimento por meio de suas ideias, sempre com intenção de participar do desenvolvimento das pessoas.

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No fim tudo passa

Rayane Francisco Nunes — Wed, 07 Jun 2023 13:47:41 +0000

Não importa o quanto vivemos, erramos e aprendendo nossa mente sempre prega peças enquanto estamos desatentas. E quando eu digo desatentas me refiro a ser uma simples pessoa levando sua vida. É muito natural quando estamos em situação de extrema tristeza ou de alegria presumir que este estado vai ser para sempre.

Passa, mas, vai demorar?

Sim, vai demorar o tempo suficiente. É claro que quando estamos sofrendo, o tempo parece se estender muito mais que o necessário. Nos dias cinzas só conseguimos enxergar tudo cinza, ou seja, a melancolia se enconde e se mostra em cada detalhe, por isso, em momentos de agustia, pensamos que até a morte é bem-vinda.

Já considerou que o nosso erro é cogitar que tudo é para sempre? Nada é para sempre. O tempo passa a cada minuto e não existe nada que nos faça voltar no tempo ou antecipar o futuro.

Passa, mas vai demorar?

Sim, vai demorar o tempo suficiente. Quando estamos em tempos de felicidade vivemos tão imensamente que vemos todas cores do mundo de uma vez só.

Cada detalhe do dia contribui para satisfação e gratidão pela vida, e é nesses momentos que voltamos a cometer o erro de sentir que tudo é eterno. Volto a insistir, nada é para sempre, e que eu saiba ainda não existe viagem no tempo.

E agora?

Entendendo que na vida tudo passa é possível trazer mais leveza na vida e quando digo isso quero dizer: esse momento que você está vivendo nesse momento vai passar. Devemos aproveitar ao máximo cada fase da nossa vida mesmo que ela não esteja exatamente do jeito que gostaríamos.

Vai passar e não existe nada que possamos fazer para mudar isso. Algumas vezes pode parecer que nunca mais vamos sair de uma situação, mas vai passar. No fim tudo passa.

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Você pode ser o que você quiser

Rayane Francisco Nunes — Mon, 22 May 2023 17:12:47 +0000

No início de nossas vidas na sociedade, ou seja, quando ainda eramos crianças os adultos tinham quase uma obsessão em nos perguntar o que vamos ser quando crescermos. Atualmente, entendo o porquê disso ao olhar para uma criança e saber que ela tem uma vida inteira de escolhas e realizações que enche nossos corações de esperanças.

O que você vai ser quando crescer?

Não me lembro da minha resposta da época, mas acho que provavelmente a minha resposta enchia de orgulho os adultos ao meu redor. Vivencie essa experiencia, faça essa pergunta a uma criança e observe como ela vai reagir a sua pergunta. É possível que essa criancinha tenha o futuro bem-planejado com detalhes bem interessantes, e essa cena vai te deixar bem orgulhosa.

Cresci e agora?

Na inocência de uma criança tudo é possível sem nenhuma dificuldade no caminho, mas quando chegamos a fase enigmática da nossa vida: a adolescência. Somos impacientes e indecisas e os mesmos adultos, que idolatravam cada resposta e movimentos nossos, se tornam desagradáveis a cada decisão que tomamos.

Normalmente, as pessoas costumam esquecer que adolescentes ainda não são adultos e, obviamente, não são crianças e existem muitas coisas que ainda não estão preparados. Por isso, saber exatamente o que vai fazer na vida é algo que não tem tanta urgência.

Você pode ser o que você quiser

Conforme a pesquisa que fiz, a fase adulta se inicia aos vinte e um anos de idade, ou seja, a fase que vamos conquistar tudo que sonhamos quando tínhamos a inocência de uma criança e a sagacidade de um adolescente determinado. Entretanto, não é assim que as coisas funcionam, as cobranças da vida adulta é sufocante e, talvez, você possa se sentir desanimada por não conquistar todos os seus sonhos.

E esse sentimento é mais natural que parece e está tudo bem se sentir assim, mas saiba que existem coisas no mundo que precisam ser descoberta e depende de você a escolha de continuar. Você pode ser o que você quiser, ainda há tempo de conseguir tudo que deseja. Ser adulta é saber o valor do seu potencial.

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Não se cobre tanto

Rayane Francisco Nunes — Fri, 14 Apr 2023 16:42:33 +0000

Evento cancelado: o futuro há Deus pertence. Existe um alívio e uma transferência de culpa contida nessa frase que muito me agrada, e acho que você também se sente assim.

Existiam tantas coisas para fazer antes dos trinta anos que minha cabeça quase entrou em parafuso. Atualmente tenho 31 anos, e faço 32 no final do ano, e, na verdade, não fiz a metade do que havia planejado. Mas, é aquela coisa né? O futuro há Deus pertence!

Não controle tanto

Antes de mais nada, independentemente da sua idade, não se cobre tanto. Que tal dá uma segurada nas emoções? É inútil criar um roteiro meticuloso da sua vida, uma vez que é complicado até para controlar nossas ações, imagina o futuro que é algo que foge das nossas mãos.

É completamente natural e saudável ter metas e aspirações para o amanhã, mas não perca tanto tempo tentando desesperadamente seguir esse plano de vida a ponto de sofrer por algo que ainda não se realizou, ou que ainda não consegue enxergar a frente na sua vida.

Não sofra tão pouco

A primeira vista pode ser confuso te pedir para não sofrer pouco, mas é exatamente essa a solicitação aqui. No momento que você entende que não é possível dominar os desdobramentos do futuro, você deveria sentir uma paz interior… sentiu? Obvio que não. A responsabilidade sobre suas ações deve está entrando de fininho na sua mente. Resumo rápido:

1- você não controla absolutamente nada da sua vida.

2- tudo que acontecer na sua vida está na sua inteira responsabilidade. Se os planos falharem, é hora de parar, encarar todas as possibilidades, chorar os prejuízos grandes, e pequenos, e seguir em frente.

Não foque demais

Conforme o tempo passa aprendermos a confiar nas nossas experiências de vida. Isso acontece quando não estamos focando apenas em erros cometidos. Mesmo que lutemos com todo nosso suor e lagrimas em busca de um proposito maior, é provável que algo aconteça e mude o nosso caminho.

Se estivermos completamente focadas no objetivo final, podemos chegar no fim sem perceber, ou se perder, por falta de habilidade de recomeçar. Nem sempre as coisas são da maneira que queremos, e estar vivo e vivendo é uma grande dádiva. Um novo dia com novas metas e realizações pode acontecer agora ou amanhã cedo, depende só de você

Enfim, o meu recado é simples: não se cobre tanto, não temos muito tempo e mesmo assim já passou tempo demais!

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Você é forte, mas está cansada.

Rayane Francisco Nunes — Thu, 23 Mar 2023 08:09:18 +0000

Antecipadamente quero me desculpar por ser repetitiva, mas não posso me desculpar por expressar e repetir os fundamentos no qual acredito. E esse é o motivo da minha escrita existir. Gosto de pensar que essa é a minha contribuição para o mundo.

Um passo de cada vez

Em outras palavras, você está indo bem e mesmo sem te entender sei disso. O fato de você está lendo minhas palavras significa que não desistiu de continuar. Nós sabemos o quanto a vida é desafiadora e também extraordinária. Assim que a frase “um passo de cada vez” é recebida em sua mente, você sente que caminhou demais e está cansada. É perfeitamente justo esse sentimento, se sentir cansada é algo natural por mais absurdo que se pareça. É hora de descansar, relaxar e quem sabe viajar? Não gaste sua energia buscando ser forte demais. Acalmasse e depois pode continuar de onde parou em um passo de cada vez.

Se livre do que te impede de ser livre

Nesse sentido, pretendo que se livre

De coisas, pensamentos, pessoas e até lugares. Faça um pequeno exercício de memória, comece lembrando qual foi a última vez que guardou uma coisa (um presente inusitado) que alguém te deu e que nada tem a ver com você. Prontinho, agora vá até as caixas que ficam em cima do seu guarda-roupa e joga essa troço fora. A pessoa que te deu não vai sentir uma dor no peito e morrer ao sentir que o troço se foi. E se for alguma coisa que dar para ser doada, então doe.

Continuando na nossa operação libertação

Existe um pensamento insistente na sua mente, e na maioria das vezes esse pensamento pode ser encarado como uma prisão. Às vezes, ele parece como uma ideia fixa de comparação, faz parecer que outras pessoas podem realizar qualquer coisa melhor que você, te faz acreditar que, não adianta o que você entregar, ainda não vai ser bom. A partir de agora, toda vez que esse pensamento se revelar na sua mente, você vai derrotá-lo com um novo pensamento, um mantra “Eu sou forte feito uma montanha, eu fiz a melhor escolha” ou a frase que te empoderar.

Seguindo a nossa dinâmica vamos nos libertar de algumas pessoas?

Siiiim! Uma vez ou outra entram pessoas na nossa vida que se assemelham aquele presente no mínimo inusitado, não indico colocá-las em uma caixa em cima do guarda-roupa (eu já tentei, fica pesado). Porém, assim como os objetos, temos que nos desobrigar a continuar com elas. Tratando de pessoas pode ser mais difícil se libertar delas por essa razão, espero que esse seguimento seja o mais calmo e definitivo possível.

Uma pessoa toxica em nossa vida por vezes ocupa um cargo alto, já que ela pode ser uma mãe/pai, irmão/irmã, namorado/noivo/marido e até melhores amigos. Pelo motivo que essa pessoa, tem acesso a sua vida mais que outras pessoas a proximidade dar a oportunidade de te tratar e viver grosseiramente.

Se você identificou algum “ser” assim na sua vida, agora é a hora exata de se afastar.

Enfim, desejo que essas palavras te ajude a encontrar o que precisa ser transformado na sua vida, caso se sinta a vontade se inscreva na minha lista exclusiva, vou amar te conhecer.

Até mais!

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O seu pouco hoje já é o bastante

Rayane Francisco Nunes — Wed, 08 Mar 2023 14:39:10 +0000

Atualmente estamos vivendo em uma sociedade que é instantânea. Tudo é consumido de maneira que seja o mais rápido possível, exemplos como nas redes sociais, os vídeos curtos são que mais chamam a atenção. Áudios do WhatsApp são aumentados em até 2x, a internet em si é muito mais rápida, notícias da manhã se tornam antigas ao anoitecer, e seguindo esse caminho, somos obrigadas a manter o ritmo ultra veloz em relação aos nossos sentimentos.

Não é tempo é conexão

Desde já vou explicar sobre conexão e se de alguma maneira fazer sentido para você, por favor, continue a leitura. A conexão nada mais é do que um encontro de almas, será que estou divagando? Espero que não, pois acredito fielmente que existem pessoas no mundo que consegue alegrar nossos corações e esses indivíduos estão presentes em todas as áreas da nossa vida. Muitas vezes essa pessoa aparece na nossa história quando menos esperamos e depois do primeiro contato é impossível pensar em despedida. Uma vez que a conexão é estabelecida e respeitada é simplesmente para vida inteira e o tempo é um mero detalhe.

Gente corajosa e rara

Seja lá como for o futuro e o presente precisamos ter consciência de quem somos e do que queremos deixar de contribuição para o mundo. Nós precisamos de gente corajosa e rara, dito isso sei que você, que está lendo isso, é esse tipo de gente que o mundo precisa. Vamos aos fatos. Você é alguém que todo dia acorda e mesmo com uma vontade enorme de ficar na cama até tarde se levanta e vai atrás de cumprir suas responsabilidades. Esse nível de coragem é super mega altíssimo! E sobre ser rara, procure o espelho mais próximo e admire essa obra de arte do reflexo.

Evoluindo para melhor

A vida é um reflexo do que carregamos dentro de nós, por isso falamos um pouco sobre conexão e sobre sermos corajosas e raras. Às vezes é muito complicado e doloroso saber quem somos, mas não quero que fique pensativa sobre isso, gostaria que sua consciência ficasse focada em que você não é mais e em tudo que conseguiu se libertar e hábitos, que foram abandonados. Sua coragem te trouxe até aqui, então comemore a liberdade de ser melhor na sua evolução.

O seu pouco hoje já é o bastante

Por fim, um passo de cada vez e você não está no mesmo lugar. A vida é um equilíbrio entre não ter pressa e não perder tempo, então não fique lutando contra o que não pode controlar e o que não pode ser feito por você. O que está em suas mãos você pode dar continuidade e no seu tempo e acredite vai o tempo certo. Tudo que precisa é de você mesma e acreditar na sua raridade que é sua maior força e tudo que fizer vai ser para o seu bem maior.

E a vida que segue

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Eu escolho sempre ser feliz

Rayane Francisco Nunes — Thu, 09 Feb 2023 11:56:16 +0000

Hoje é segunda-feira. Tenho quase certeza que chove há cerca de 1 mês, e ao abrir a janela notei o Sol meio tímido entre as nuvens; motivo suficiente para lavar as roupas. Antes disso, escovei os dentes e fui fazer minha pequena meditação, escrevi meu checklist e anotei minha afirmação de hoje que é: “Eu escolho sempre ser feliz”, enquanto bebia meu café com minha xícara natalina (estamos em novembro de 2021). Me fiz essa pergunta: será que eu escolho realmente sempre ser feliz? E você, verdadeiramente, escolhe sempre ser feliz?

Medo é a desculpa perfeita

À primeira vista, responder a essa pergunta parece fácil, porque é claro que queremos ser felizes. Contudo, a lógica seria responder que sim, “sempre escolho ser feliz”. Ainda assim, nem sempre isso realmente acontece. Existem pequenas coisas que deixamos de fazer por falta de tempo, de dinheiro e o pior de todos, por medo, medo de ser feliz. Medo é a desculpa perfeita para deixarmos de fazer algo que temos receio de fracassar, então, vamos negando algumas coisas que verdadeiramente poderia até nos fazer feliz. Definitivamente, o medo atrapalha nossa escolha de ser feliz. Pense isso na próxima vez que o medo tentar te atrapalhar.

Sonhe alto bem alto

Batalhar por seus sonhos com certeza é uma escolha para ser feliz. E essa escolha pode deixar algumas pessoas ao redor incomodadas, e essa é a ocasião perfeita para se afastar desses indivíduos, pois claramente eles não querem sua felicidade. Sonhe alto, bem alto, onde você possa ficar à altura de outros sonhadores. Esses, sim, são criaturas para se ficar por perto. Os “fantasiadores” são ótimas companhias para quem está em busca da felicidade: eles sabem usar o medo a favor deles, em outras palavras, o medo para eles são só borboletas no estômago.

Tenha um coração gigante

Gosto de pensar que a felicidade é uma coleção de pequenos e bons momentos. Assim, ter um coração gigante é entender que pequenos momentos vão nos deixar mais perto de ser feliz, que optar sempre em agradar pessoas desagraveis por natureza não é egoísmo. Você merece um coração/interior/amizades/um amor saudável e consciente, e com a certeza que a felicidade depende das boas escolhas. Não tenha medo de uma dor antiga, afinal de contas, tudo pode mudar se você mudar primeiro.

Dê o primeiro passo para ser feliz.

Eu escolho sempre ser feliz,
 de verdade eu escolho mesmo.

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O nosso amor está quebrado

Rayane Francisco Nunes — Wed, 01 Feb 2023 08:35:19 +0000

Eu me sinto assim a um tempo…

Toda vez que me olho no espelho, eu posso sentir o amor escapando gradualmente de mim. Escrever sobre minha autoestima é um pedido desesperado da minha saúde mental, algo me alertando que o amor-próprio está se quebrando.

Então, meu amor por você era forte o suficiente?

Quantas vezes as pessoas faziam comentários sobre meu corpo sem se importarem sobre como eu me sentia ao ouvir aquelas palavras? Contudo, foram tantas palavras infelizes que comecei a acreditar que eu era realmente o que os indivíduos mal-intencionados falavam sobre mim. Nesse meio tempo, meu amor-próprio começou a não ser o suficiente e toda vez que contemplava a minha aparência me enxergava de modo distorcido.

Eu não quero você!

Meus olhos doem, e me pergunto como posso ter tantas lágrimas ainda ao acordar. Quando me levanto para continuar a existir evito ao máximo me encarar no espelho, no entanto, o encontro é inevitável. Minhas mãos estremecem, é como se eu fosse uma estranha num corpo estranho, e cada vez mais tenho certeza que eu não quero mais viver nesse corpo. Eu não quero você! Porém, finalmente, a estranha do espelho parece não se importar com seus olhos vermelhos e mãos trêmulas.

Acima de tudo, eu nunca sou vencida. Estilhaçada, sim, mas nunca derrotada!

Foi então, em um dia qualquer, que alguém comentou casualmente que eu era mais feliz. Refleti: “que porr* isso significa?”

É como se eu não tivesse quebrada o suficiente. Querem minha alma? Querem pedaços de mim? Chega! Eu não me rendo. Me recuso a ser derrotada por quem me avalia. Primeiramente, vou me reconectar com minha essência e peço perdão aqui e agora por todos os episódios maldosos que fiz contra mim mesma.

Aprendi a seguir em frente!

Reatei com a minha autoestima. Sobretudo, foi lentamente, para que finalmente me sentisse amada novamente. Aperfeiçoar essa mulher foda pra caralh* que fica diante de mim no espelho é uma ocupação habitual, com altos e baixos, contudo, aprendi a seguir em frente. O que as criaturas infelizes dizem nunca foi sobre mim, pois nunca enxergaram meu interior. Elas apenas estavam vomitando a essência distorcida delas mesmas.

Eu vou sobreviver...

Contanto que eu saiba manter meu amor (próprio) protegido e nutrido, vou sobreviver. O caminho pode ser difícil, mas eu estarei do meu lado quando precisar. Serei o amor da minha vida. Secarei minhas próprias lagrimas não importa quantas forem, ao fim serei mais forte. Agora sei que posso me cuidar.

Eu prometo me amar e respeitar todos os dias da minha vida.

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Ninguém te ama, mas você se ama?

Rayane Francisco Nunes — Wed, 14 Sep 2022 20:07:30 +0000

Ninguém te ama, mas e você se ama?

Eu estava no meu cantinho seguro (meu esconderijo, me respeitem) quando ouvi um lamento de uma moça que passava com a amiga e fiquei me perguntando quantas de nós já se fizeram esse mesmo questionamento “Ninguém me ama?”

Ninguém me ama

Primeiramente, é claro que ninguém te ama, e esse fato pode ser facilmente aceito porque eu e você conhecemos todas as pessoas do mundo, certo? E fizemos uma pesquisa incessável procurando por um ser que queira doar amor de bom grato a você e não obtivemos sucesso.

Falando sério agora, é impossível saber o que as outras pessoas sentem, e afirmar que ninguém te ama é algo que não podemos provar, uma vez que conhecer todas as pessoas do mundo é completamente impossível, mesmo que a internet nos deixem conectados com vários amigos virtuais do mundo afora.

Ser amada ou amar, eis a questão.

Constantemente nós mulheres somos colocadas dentro desse formato de pensamento: seja boazinha, sorria sempre. E lembre-se, diga sim e todos vão te amar infinitamente como acham que você merece. Essa é uma receita simples passada de mãe para filhas e tenho certeza de que isso já passou na sua mente como se isso fosse algo normal. Amar incondicionalmente é quase uma regra do “sexo frágil”.

Quando somos filhas temos que ser amáveis e ajudar em casa como uma mocinha a cuidar da casa, no papel de namoradas devemos entender que os meninos demoram mais a ter maturidade e devemos aceitar a falta de senso (raramente cobrado no sexo masculino), e quando o papel é mãe a pobre coitada não tem nenhuma serventia a não ser carregar o filho para todo lado e nunca, e nem sonhar, ser vista sem o filho nos braços. Amar é a resposta certa para esse dilema?

Imediatamente, quero sua atenção para te contar um terrível segredinho sujo que venho guardando a um tempinho. Certifique-se de que não aja ninguém ao seu lado lendo o que vou te revelar… Nós mulheres também podemos ser más às vezes, não precisamos sorrir quando não queremos, e a palavra NÃO existe em um dicionário unisex. Se amar e fazer o que eu quiser e ser má, é a resposta certa para esse dilema?

Você se ama?

Definitivamente, essa é uma pergunta que pode responder o dilema “ser amada ou amar, eis a questão.” Quando existe o amor-próprio essa questão pode ser resolvida equilibradamente, e se você já me acompanha a um tempo sabe que tenho muitas histórias inspiradoras dedicada a cultivar o amor-próprio. (segue link abaixo)

Artigos Inspiradores By Rayane

Afinal de contas, a pergunta que quero que fique na sua mente é “você se ama?”

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Seja sempre sua melhor amiga

Rayane Francisco Nunes — Wed, 12 Jan 2022 03:04:25 +0000

Diariamente temos novos desafios, novas mudanças, novas oportunidades. Um universo de coisas boas para serem descobertas. Faça as pazes com você mesma e se prepare para essa jornada, pois você terá você mesma pelo resto da vida.

Crie o hábito de se elogiar

Você já venceu tantos obstáculos, já superou tantas merdas e a cada semana enfrenta um desafio novo. Provavelmente, ouviu várias pessoas te definir como guerreira, certo? O que quero saber é quando você também se elogia? Ouvir elogios de outras pessoas é gratificante, assim como se elogiar, acredite. Crie um hábito de se olhar no espelho e elogiar tanto sua aparência quanto sua força interior. Use palavras carinhosas com você mesma. Se sinta confortável por ser quem você é. Conheça sua beleza exterior, e também a interior, e as celebre.

Se apaixone por quem você está se tornando

Com tantos empecilhos desviados e vencidos na sua história, é normal ficar fortalecida e mudar um pouco a sua percepção. Aceite o seu processo de mudança. Algumas pessoas ao seu redor podem se sentirem oprimidas, mas isso não tem nada a ver com a percepção delas, e sim com você mesma. Crescer é um ciclo natural. Não se culpe se as pessoas se afastarem, pois, outras irão chegar e talvez elas podem te ajudar a crescer. Se apaixonar por quem você está se tornando é uma revolução poderosa.

Invista tempo e energia em você

Assim como todo ser humano na terra você também falha, então se dê uma segunda chance. Muitas vezes engolimos o choro. Fingimos que o que outros fazem não nos machucam, quando, na verdade, nos arrancam um pedaço. Somos obrigadas a ser fortes, quando por dentro nada está no lugar. Por isso, invista em reservar um tempo para resolver pendências que você foi deixando de lado. Chore suas dores. Fale para quem te ofendeu que você não gostou do comportamento/fala/atitude e garanta que isso não se repita. Você pode e deve se afastar de quem te faz mal, e não gaste tempo e energia com quem não quer seu bem. Você tem que ser seu próprio bem-querer, por isso invista tempo e energia em você.

Não se culpe

Se descobrir como um ser de luz que usa o amor para se curar pode assustar algumas pessoas, e tudo bem. Não se culpe por querer o melhor para você mesma, por se colocar em primeiro lugar e não, aceitar qualquer amor sem sentimento. Estamos todos, da nossa própria maneira, sobrevivendo em um mundo que ora é gentil, ora é cruel, tudo depende do que plantamos. Se você plantar culpa, o que vai colher é sofrimento. Seja sua melhor amiga, e não se sinta culpada. Nem carregue a culpa como se fosse um amuleto. Reconecte com seu interior e livre-se da culpa.

Seja sua melhor amiga, se ame e cuide.

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